{"id":585,"date":"2020-09-12T20:19:33","date_gmt":"2020-09-12T20:19:33","guid":{"rendered":"http:\/\/panoramatv.com.do\/?p=585"},"modified":"2020-09-12T20:19:41","modified_gmt":"2020-09-12T20:19:41","slug":"la-pera-ideal-para-una-facil-y-rapida-digestion-pero-tiene-muchos-beneficios-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/2020\/09\/12\/la-pera-ideal-para-una-facil-y-rapida-digestion-pero-tiene-muchos-beneficios-mas\/","title":{"rendered":"La pera ideal para una f\u00e1cil y r\u00e1pida digesti\u00f3n pero tiene muchos beneficios m\u00e1s"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.panoramatv.com.do\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pera1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-586\" width=\"435\" height=\"250\"\/><figcaption> Nutrici\u00f3n <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Las propiedades de la pera pueden enumerarse diciendo que es un alimento diur\u00e9tico, depurativo, laxante, remineralizante, estom\u00e1quico, astringente y sedante pero van m\u00e1s all\u00e1 y aqu\u00ed te las compartimos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Fuente de energ\u00eda r\u00e1pida<br><\/strong>La mayor parte de sus calor\u00edas se encuentran en forma de az\u00facares, pero debido a la presencia de levulosa es muy bien tolerada por los diab\u00e9ticos.<\/li><li> <strong>F\u00e1cil y r\u00e1pida digesti\u00f3n<\/strong>\u00a0cuando est\u00e1 tierna y madura.<\/li><li>Quienes tengan un aparato digestivo delicado, pueden tomarla cocida. Pierde as\u00ed, no obstante, gran parte de su contenido vitam\u00ednico, aunque no los minerales e hidratos de carbono.<\/li><li><strong>Ejerce una suave acci\u00f3n\u00a0astringente<\/strong>\u00a0y evita la putrefacci\u00f3n y flatulencias intestinales, t\u00edpicas por ejemplo de la colitis. <\/li><li> Favorece la eliminaci\u00f3n de \u00e1cido \u00farico a trav\u00e9s de la orina.<\/li><li>Tiene un efecto alcalinizante de la sangre, lo que la hace indicada en dietas depurativas, contribuyendo a\u00a0<strong>neutralizar el exceso de residuos t\u00f3xicos\u00a0<\/strong>propios de una dieta rica en productos de origen animal.<\/li><li>Tambi\u00e9n est\u00e1 indicada en el caso de exceso de\u00a0peso.\u00a0En efecto, cuando se desea eliminar grasa o combatir una retenci\u00f3n de l\u00edquidos, la pera es un alimento muy conveniente. En primer lugar por su bajo contenido cal\u00f3rico y en segundo lugar por su elevado poder diur\u00e9tico (mayor eliminaci\u00f3n de agua a trav\u00e9s de la orina). <\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las propiedades de la pera pueden enumerarse diciendo que es un alimento diur\u00e9tico, depurativo, laxante, remineralizante, estom\u00e1quico, astringente y sedante pero van m\u00e1s all\u00e1 y aqu\u00ed te las compartimos. Fuente de energ\u00eda r\u00e1pidaLa mayor parte de sus calor\u00edas se encuentran en forma de az\u00facares, pero debido a la presencia de levulosa es muy bien tolerada [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":586,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-585","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-panorama-de-salud"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/panoramatv.com.do\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pera1.jpg","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/585","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=585"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/585\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=585"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramatv.com.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}